Últimas noticias

Programa Radio Uned: Meditación autógena. Entrenamiento autógeno (I parte).

1 - agosto - 2018 | Radio y TV

El entrenamiento autógeno es una técnica de integración mente-cuerpo eficaz y sencilla. Perfectamente adapatada al estilo de vida occidental y sin conotación religiosa. En nuestra opinión es la forma más sencilla de practicar meditación. El entrenamiento autógeno es la puerta de entrada a la Psicoterapia Autógena que incluye además las técnicas de meditación avanzada, ...

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Las Ventajas de la Terapia Online

26 - septiembre - 2017 | blog inspira, servicios, terapia, terapia Online

“De haber sabido que existía esta opción, no hubiera dudado en pedir ayuda antes”, decía hace pocos días Cristina, una chica que utiliza Skype para hacer sus sesiones de terapia conmigo. Cristina (utilizamos un seudónimo) es una de las personas a las que en este momento atendemos vía Online. Hace meses, cuando necesitaba ayuda ...

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Las 8 claves del juego patológico

17 - febrero - 2017 | blog inspira, Sin categoría

Jose C. Perales, profesor e investigador en la Universidad de Granada y colaborador de Inspira Psicología, nos aclara algunas ideas sobre el Juego patológico en el Día del Juego Responsable. ¿Qué es el juego patológico? El juego patológico, también llamado ludopatía o trastorno por juego, es un trastorno mental, incluido dentro de la categoría ...

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