El pasado 24 de Noviembre pudimos compartir una sesión teórica y aplicada sobre algunas cuestiones básicas en torno a las Terapias de Tercera Generación y en concreto la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness con alumnos de la facultad de Psicología de la UGR. Esta conferencia de carácter práctico y experiencial se desarrolló dentro del marco de la asignatura del practicum del grado de Psicología.
Durante el encuentro reflexionamos juntos sobre algunas ideas que pesan actualmente en nuestra sociedad y que nos invitan a tomar cierta postura como profesionales, como la del imperativo de «tener que estar bien siempre», del coste que a veces puede tener este estilo de vida que busca el placer por encima de todo y de cómo la Psicología está acogiendo nuevos modelos y terapias avaladas científicamente que abordan nuevos enfoques al respecto para ayudar a nuestros clientes.
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